Выпадают волосы после родов: что делать?
Содержание
Время, проведенное женщиной в ожидании малыша, – один из самых волнительных и в то же время ответственных периодов в жизни. Организм во время беременности потребляет повышенное количество полезных и незаменимых для стабильной деятельности веществ, поэтому очень важно своевременно пополнять их, так как недостаток негативно отражается на состоянии ногтей и волос. Они в ряде случаев становятся хрупкими и выпадают до и после родов. Именно поэтому очень важно знать, что делать для устранения этой проблемы. Если выпадают волосы очень активно после родов, что делать, подскажет специалист, нужно проконсультироваться с ним. Процесс, когда волосы выпадают после рождения малыша, требует контроля, поэтому очень важен диагностический момент.
Сохранение красоты и силы шевелюры – занятие несложное, но ответственное
Основные причины проблемы
В 80% случаев сильно выпадают волосы после родов через 3 или 4 месяца, но не сразу.
Красивые локоны можно сохранить и после появления малыша
Женские причины
Во время наступившей и постепенно развивающейся беременности фон гормонов женщины будет неизбежно изменяться. Преобладание (соотношение в их пользу) будет за эстрогенами – они обеспечивают здоровье и силу волосам, но после беременности количество этого гормона резко снижается, что приводит к угнетению состояния локонов. В результате они начинают очень сильно вылезать. Процессы выпадения волос, начавшиеся после родов, и причины нарушения связаны с изменениями в фоне содержания гормонов, так как после появления малыша на свет организм постепенно переходит в обычный для себя режим работы, но питательных веществ и витаминов ему недостаточно.
На этом фоне циклы роста волос изменяются: они становятся прежними, как до момента беременности. В результате волосяные фолликулы, перешедшие в фазу покоя, постепенно перестают питать локоны, что приводит к тому, что волосы требуется лечить.
Беременность и основные факторы
В выпадении волос после родов активно участвует нервная система. Женщина находится в стрессовой ситуации, так как изменяется не только ее статус, но и режим, ответственности прибавляется, а свободного времени и отдыха становится меньше. Возникают следующие факторы, которые увеличивают нагрузку на нервную систему, а также приводят к тому, что наступает облысение после родов:
- Нервное перенапряжение (хроническое);
- Бессонница (или частые нарушения периодов отдыха и бодрствования);
- Переутомление (оно может быть вызвано разными причинами, включая умственное и физическое переутомление организма);
- Послеродовая депрессия (фиксируется не в каждом случае).
Именно поэтому локоны сильно лезут, а причины и лечение можно выявить после специального обследования. Предупредить проблемы можно, принимая витамины в процессе беременности и после нее, правильно питаясь.
Переживания и стресс уменьшают силу шевелюры
Что предпринять
Если начали выпадать волосы, то быстро остановить этот негативный процесс не получится. Почему у разных людей интенсивность неодинакова, объяснят врачи после индивидуально проведенного исследования. Когда ужасно (быстро или много) стали выпадать волосы, важно исключить элемент паники, поскольку это усилит нагрузку на нервную систему, что увеличит негативное состояние локонов. Обращение к специалисту поможет запустить программу восстановления. Рекомендуется начать прием средств, которые усилят организм. Это витамины от выпадения волос после родов, которые окажут важное для здоровья общеукрепляющее воздействие. Врач подскажет, какие витамины пить, так как каждый случай индивидуален.
Особые рекомендации
Важно знать заранее, как предотвратить выпадение волос после родов, чтобы свести к минимуму процент уменьшения красоты локонов или создаваемой из них прически. Специалисты-косметологи и профессиональные врачи рекомендуют средства от выпадения волос, в основе которых лежат вещества, оказывающие на организм общеукрепляющее действие. Витамины против выпадения волос могут быть в жидкой форме, что позволит добавлять их в обычные уходовые средства, повышая их лечебно-восстановительный эффект.
Дополнительные
Также рекомендуется применять к локонам физическую силу аккуратно: не нужно стягивать их, быстро расчесывать, применяя усилие. Рекомендуется отказаться от расчесок с металлическими или очень острыми зубчиками, заменив их на деревянные, – это снизит вероятность травмирования самих волос, а также кожи головы. В период восстановления не следует активно пользоваться приборами, воздействующими на шевелюру теплом. Также не нужно в этот временной отрезок окрашивать волосы или делать химическую завивку.
Нужно помнить, что после родов выпадают волосы у каждой женщины по-разному: кто-то не замечает этой проблемы, а у кого-то лезут пучками. Именно поэтому программа восстановления подбирается индивидуально.
Природа и медицина помогают бороться с проблемой
Польза масок
Остановить послеродовое выпадение волос можно, используя для укрепления специальные маски. Их легко приготовить дома или приобрести в аптеках. Использовать лечебные составы следует до тех пор, пока проблема не исчезнет. Определить это можно так: когда перестают активно выпадать волосы после родов, значит, они укрепились. Выбор продукта определяется тем, имеется ли время на самостоятельное приготовление масок или нет. В первом случае рекомендуется отдать предпочтение домашним средствам, а во втором – приобрести аптечные маски. Уменьшить количество выпавших локонов позволяют регулярные процедуры.
Хорошее и результативное средство – маски, приготовленные на основе масел. Используемые витамины для волос будут лучше усваиваться, локоны приобретут мягкость и вернут себе естественный блеск. Повышенное качество у эфирных масел – они не только визуально восстанавливают красоту шевелюры, но и активно лечат. Если начать использование сразу, как замечена проблема, локоны перестанут выпадать, лысина заметно сократится уже через три недели.
Основные составляющие препарата для лечения волос в этом случае:
- Растительные по природе происхождения масла;
- Витаминизированные (минерализированные) растворы (масло в качестве жидкой основы).
Если выпадение волос у женщин не прекращается, то следует повторно обратиться к врачу, а также добавить масляные компоненты в используемый шампунь. В результате волосы перестанут вылезать клоками, исчезнут тусклость и ломкость.
Маски с природными составляющими и маслами вернут красоту прическе
Полезные советы
В том случае, когда после родов стали сильно выпадать волосы, нужно обязательно обратить внимание на то, какими по составу средствами пользуется женщина в повседневном гигиеническом или косметологическом уходе. Многие обычные шампуни и бальзамы (массового употребления, не относящиеся к профессиональным) придется на некоторое время исключить, заменив их специальными (профессиональными, которые используются в клиниках или салонах) с выраженным лечебным эффектом.
Также для беременных и кормящих существуют витаминные комплексы, прием которых направлен на возмещение потраченных полезных веществ. Лечебные составы, специально разработанные или пришедшие из народных знаний, благодаря активным компонентам в их составе, оказывают положительное воздействие на кожу головы, способствуют приливу крови (и питательных элементов) к волосяным луковкам. В результате приходит в норму питание шевелюры. Когда перестанут выпадать и портиться волосы после родов, лечебные составы можно использовать в качестве профилактических.
Различные по сложности и выраженности причины и лечение, разнообразие направлений и методик позволяют сделать локоны любой женщины здоровыми и сильными. Обязательное условие успеха – соблюдение правил правильного питания, в котором выверен баланс всех компонентов. Если после родов волосы начинают выпадать больше нормы, то меню придется пересмотреть, добавив в него овощи и фрукты.
Если началось выпадение волос после родов, что делать? Проявить внимание к своему организму, так как эти симптомы указывают на неполадки в нем. Гарантированно предупредить проблему заранее не получится, так как у каждой женщины имеются индивидуальные особенности, определяющие ответные реакции на перенапряжение и психологический стресс. Но сильное выпадение волос у женщин после родов предотвратить получится – нужно соблюдать рекомендации врачей и правильно ухаживать за локонами. В результате они не будут лезть клочьями, оставаться в большом количестве на расческе или одежде. В этом случае нужно помнить, что дозировка препаратов должна быть небольшой, так как часть полезных веществ поступает в организм вместе с пищей.
Если забеременеть получилось, нужно усилить контроль за своим здоровьем. Курсовые приемы витаминов способствуют тому, что волосы становятся крепче, не выпадают, что для женщин очень важно. Нужно знать, что делать, если витаминные комплексы не приносят результата. Тогда рекомендуется прервать курс и обратиться за повторной консультацией к специалисту.
Если процесс выпадения продолжается слишком долго или протекает очень интенсивно, не нужно отказываться от профессиональной помощи, поскольку за выпадающими локонами требуется следить очень внимательно, искать причину этого состояния и устранять ее за короткое время. В домашних условиях женщине будет это сделать невозможно. В ряде случаев предлагается пройти восстановление с использованием массажа головы и мезотерапии. Специалисты определят, сколько длится выпадение волос после родов по результатам обследования. В среднем этот негативный процесс продолжается несколько месяцев (около полугода).
Не следует забывать о витаминах и правильном питании
Избежать проблемы с выпадением волос не удается в 95% случаев. Проявить повышенное внимание к состоянию локонов нужно через 3-4 месяца после момента родов и на протяжении последующих 2-3 месяцев. Именно в это время организм приходит в нормальное состояние, укрепляется, восполняет затраченные полезные вещества. Предупредить проблему позволит своевременный прием витаминных комплексов, правильный уход и питание. Не допустить выпадения волос после родов и как остановить уже начавшейся негативный процесс, поможет и расскажет врач, поэтому посещение специалиста является обязательным шагом к тому, чтобы вернуть себе красивую прическу и сильные локоны. Выпадение волос после родов что делать – начать активное восстановление. Когда перестанут выпадать волосы после родов, потребуется поддерживать достигнутый результат. Нужно использовать при выпадении волос качественные шампуни, избегать негативного влияния окружающей среды, обильно смазывать локоны маслами для защиты – все эти действия помогут, если волосы лезут очень сильно, или имеет место алопеция.
