Если выпадают волосы при беременности

Выпадение волос у беременных

Выпадение волос у беременных

Беременность – прекрасный, но сложный период в жизни женщины. Это связано, прежде всего, с адаптационно-приспособительной перестройкой организма, который пытается создать максимально удобные и комфортные условия для будущего малыша.  В это время могут наблюдаться изменения в весе, может измениться кожа, и ухудшится состояние волос. Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос во время беременности.

Когда не стоит волноваться

Практически у всех женщин выпадают волосы при беременности. Врачи-гинекологи рекомендуют не обращать внимания на этот процесс, если он укладывается в так называемые нормы беременности – потеря волос от 60 до 100 штук в сутки с заменой на новые в течение второго триместра (примерно со 2го до 6го месяца беременности). Таким образом, количество выпавших волос равно количеству новых выросших. Они объясняют его двойной нагрузкой на эндокринную и нервную систему. Специалисты так же говорят о симптоматическом выпадении, которое прекращается само собой после родов и кормления.

Обратите внимание! Некоторые женщины, наоборот, наблюдают улучшение состояния волос во время беременности. Это связано с повышением уровня эстрогена, который отвечает за формирование вторичных половых признаков по женскому типу.

Хорошее состояние волос женщины во время беременности

Хорошее состояние волос женщины во время беременности

Таким образом, можно сказать, что выпадение волос во время беременности является некой физиологической нормой, не требующей особого лечение, так как всё должно нормализоваться с течением времени. Примерно на 12-16 недели волосы наоборот должны стать сильнее и гуще. Но если наблюдается очень сильное выпадение, то обращение к врачу необходимо, так как это может быть очень тревожным симптомом.

Сильное выпадение волос: причины

Когда у беременных наблюдается сильное выпадение волос, и при этом совершенно отсутствует рост новых, то врач может говорить о патологии и нарушениях в процессе обмена веществ в организме.

Волосы во время беременности могут выпадать по разным причинам, но наиболее существенными из них являются:

  • железодефицитная анемия;
  • авитаминоз и дефицит питательных веществ;
  • снижение иммунитета;
  • изменения гормонального фона;
  • стрессы и нервные потрясения;
  • инфекции;
  • аутоиммунные заболевания, в том числе проблемы с щитовидной железой;
  • хронические заболевания;
  • кишечные заболевания;
  • приём некоторых лекарственных веществ;
  • заболевания кожи.

Обратите внимание! Изменение соотношения эстрогенов и андрогенов  может спровоцировать не  только выпадение волос при беременности, но и привести к андрогенной алопеции, то есть может наступить полное облысение.

Иногда беременным женщинам диагностируют диффузную алопецию. Именно в этом случае наблюдается обильное выпадение: волосы, что называется, лезут пучками. Победить диффузную алопецию, вызванную как внутренними, так и внешними причинами, можно только в том случае, если обратиться к врачу своевременно.

Врача обязательно нужно посетить в том случае, если выпадение волос при беременности наблюдается на ранних сроках. Только специалист может провести диагностику и понять, страдает ли от каких-либо процессов, протекающих в организме женщине, ещё очень слабый плод.

Посещение врача-трихолога во время беременности

Посещение врача-трихолога во время беременности

Сильное выпадение волос: лечение

Если сильно выпадают и не растут волосы при беременности, то необходимо принимать срочные меры. Например, обратиться к врачу-трихологу, который учитывает не только количество выпадения, но и его качество. Например, он может сказать, что выпадение длинных волос связано с физиологией, а коротких – с истончением самого волоса.

Врач назначит ряд анализов, среди которых самый важный – анализ крови. Также могут быть сделаны безопасные для беременных трихоскопия и фототрихограмма.

Сразу после диагностики и установления причин процесса врач может назначить:

  • приём витаминов;
  • сбалансированную диету.

Никаких медицинских препаратов и никаких процедур назначено не будет, если состояние не критичное. Состояние будущего ребёнка для врача будет в приоритете при назначении лечения.

Врач также может порекомендовать начать использовать специальные косметические средства по уходу за волосами, качественные шампуни, бальзамы и маскиили начать использовать домашние рецепты красоты. Игнорировать этот совет не стоит. Качественные косметические средства и смеси, изготовленные по народным рецептам, помогут «оживить» волосы и сделать более здоровой кожу головы.

Обратите внимание! Практически все врачи считают, что во время беременности надо как можно реже пользоваться феном и красками для волос. Обновление причёски и цвета лучше отложить на послеродовой период. Также не стоит мыть голову под очень горячей водой, а летом и зимой носить головной убор, чтобы защитить причёску от ультрафиолета и холода.

В качестве косметических средств по уходу за волосами во время беременности можно порекомендовать такие, как:

  • Фридерм (шампунь);
  • средства марки «Наша мама» (шампуни, бальзамы);
  • Белит (шампунь);
  • Ревирол (маска).

Обратите внимание! Лучше всего использовать шампуни на основе таких растительных компонентов, как масло чайного дерева, жожоба, женьшень, розмарин, пантенол.

Витаминные профилактики

Витаминная профилактика во время беременности очень важна, ведь к волосам в этот период поступает в два раза меньше витаминов, чем раньше. Дополнительная подпитка просто необходима. Обычно врач назначает витаминные комплексы сразу после того, как женщина забеременеет, и это правильно, ведь чем раньше начнётся дополнительное питание организма, тем лучше. После анализа крови назначаются препараты, содержащие самые необходимые минералы и витамины, такие как:

  • железо;
  • витамины группы В;
  • кальций;
  • жирные кислоты (омега);
  • кремний;
  • цинк.

Чаще всего беременным назначают Магний в6 и поливитамины. Это распространенный препарат, который можно пить до 12 недели.

Обратите внимание! Особенно важно для беременных поддерживать оптимальный уровень железа в организме. Если анализ крови показал его недостачу, то врач назначает примерно 40-60 мг препарата в сутки совместно с 15-20 мг цинка.  Игнорировать это назначение ни в коем случае нельзя, так как железо обеспечивает не только рост волос, но и препятствует развитию гипоксии плода.

Диета

Внешний вид волос напрямую зависит от рациона беременной женщины, а также от состояния её желудка и кишечника. Врач в обязательном порядке включит в рацион женщины продукты, содержащие витамин В: крупы, отруби, морепродукты, рыбу. Будут назначены также молочные продукты.

Обратите внимание! Для  беременных очень вредны так называемые элиминирующие диеты, которые исключают из рациона какой-то один вид продукта. Такие диеты приводят к снижению в крови уровня альбумина, а именно этот белок отвечает за рост волос.

Диета беременной женщины и её влияние на состояние волос

Диета беременной женщины и её влияние на состояние волос

Народные рецепты

Беременным женщинам стоит внимательнее отнестись к народным рецептам на основе натуральных продуктов, особенно, если очень сильно лезут волосы. Можно, например, попробовать сделать следующие маски:

  • бесцветная хна + кефир + оливковое масло + 2 ампулы витамина в6; смесь подогреть на водяной бане, нанести на волосы, укутать и смыть через 40 минут;
  • черный хлеб + вода; сам хлеб не используют, только воду после него; её наносят на волосы, держат 40-50 минут, смывают;
  • яичный желток + коньяк + оливковое масло; нанести на корни волос, держать 1-2 часа, смыть большим количеством тёплой воды;
  • касторовое масло + репейное масло; смесь подогреть и нанести по всей длине волос, смыть через 30-40 минут.

Также, если выпадают волосы при беременности, можно попробовать делать массажи головы с использованием облепихового масла или молочной сыворотки. Хорошо работают разные травяные отвары, которыми можно ополаскивать голову. Отвары можно приготовить на основе:

  • ромашки лекарственной;
  • крапивы;
  • лопуха;
  • коры дуба;
  • коры ивы;
  • луковой шелухи;
  • хмеля;
  • череды.
Уход за волосами во время беременности

Уход за волосами во время беременности

Кроме систематического ухода за волосами и специфической диеты, беременной женщине, столкнувшейся с выпадением волос, рекомендуется сменить режим дня: больше отдыхать, бывать на свежем воздухе, проделывать различные физические упражнения для поддержания тонуса мышц. Придётся отказаться от времяпрепровождения за телевизором и компьютером. Все это призвано привести нервную систему будущей мамочки в порядок и минимизировать возможные стрессы, которые также могут стать причиной проблем с причёской.

Таким образом, становится понятно, почему выпадают волосы при беременности, и что с этим делать. Важно подчеркнуть, что контроль врача обязателен. Только он может дать действительно работающие рекомендации и не допустить негативного влияния каких-либо процедур или препаратов на будущего ребёнка.

Видео

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector